Sức khỏe
(Tieudung.vn) - Sau một giấc ngủ dài, cơ thể đang ở trong trạng thái nghỉ ngơi nên việc vận động sẽ làm tăng tuần hoàn máu. Do đó, đây là thời điểm tốt để bạn kích thích hô hấp và hệ cơ, tạo sự hứng khởi cho một ngày mới....
