Những loại rau nào giúp thải độc, bảo vệ gan trong mùa hè?

(Tieudung.vn) - Gan là “nhà máy” lọc độc của cơ thể, làm việc liên tục để xử lý thực phẩm, thuốc men, rượu bia và các yếu tố độc hại khác. Việc lựa chọn đúng thực phẩm không chỉ giúp giải nhiệt gan, mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng cường hệ miễn dịch. Dưới đây là những loại rau mùa hè giúp hạ nhiệt cho gan, đào thải độc tố hiệu quả.